電玩美少女 宜蘭民宿 嘟嘴 福隆 水之教堂 9510_022006.10.24(二) §第一堂課老師先不穿上護套,教導大家道服要穿著整齊,是對老師的禮貌,因為大家的道裙都像鹹菜一樣,今天下課後學習褶道裙。(全部道裙不及格被捉包啦~~~)練完米字基本動作後,依往常穿護套與沒穿護套的分二邊練習--老師：第幾次穿護套？遊客：今天第二次！(小興奮耍白痴…)老師：頭巾誰教妳包的？遊客：我自己包的阿！(這…素瞎米問題阿?)老師：哈哈！…哪有自己就會的???遊客：阿…嗯…10幾年前有練過啦！~(金歹勢說出來…)老師：在哪裡？遊客：東海。(還好沒有再下一題…「老師是誰？」…好禮加在！)老師：頭巾沒綁好,後面要折成三角型,我還以為是道館哪個人教的？要把他揪出來..>.<遊客：是我自己的壞習慣啦！~老師幫我把頭巾塞好,尷尬小故事才終於告一個段落.....1、切返--現在動作會有10幾年前殘留的記憶,先大步慢慢一步步打,才能幫我調整動作。2、Men--打擊偏右邊出力,注意左腳立即跟上,即重心才會回到左腳,隨時可以再出擊(即打Kote-Men的腳步感覺),出擊的左腳登出是直的,左腳的功能不只是要登出,是要立即跟上右腳。3、Kote-Men4、Do..我真的忘記怎麼打了,後來印象中有個模糊的人影出現,好像是游老師..5、互擊面部6、個別與老師衝擊練習 §第一堂課休息時間(全程操台語口音)1、飲水機喝水吳老師：妳會打,之前哪無穿起來打？ 遊客：10幾年沒打,重頭練起,上次上課連老師說可以穿護套,我才帶來。吳老師：之前在哪兒打？ 遊客：東海…吳老師：阿會打要穿起來打…(笑笑的唸唸唸…)2、既然都哈拉過了,好奇寶寶忍不住有問題要問了…鼓起勇氣恭敬地去找老師請教,上週六老師有糾正我左手打擊的問題。左手不能往回縮,是整個手臂舉起,立即拉下打擊,左拳的位置在心窩處,右手伸直。 §第二堂課第一場練習--吳老師第一次跟吳老師練衝擊練習,David事先跟我惡補,和老師打時,直接打大支的面,注意打擊後轉回的方向要轉對,不然老師會罵人…老師糾正我的右手要伸直。 第二場練習--張老師親切的張老師主動來教我,好感動~先教我約束練習的"第一式"。(好像笑傲江湖喔)牆壁上的六項約束練習要背起來。切返--體碰後手不可縮回,要勇敢的用力往前推… 第三場練習--黃老師排黃老師練習時,酷林老師來教學長打擊手部--左手往前往上推,用力snap打擊對手的Kote後作殘心；劍越過對手的劍尖後,劍尖是對準對手的喉嚨。因距離遠沒聽清楚,所以不知這2個動作是否一貫?腳步是往對手的右腳踏出。張老師在我旁邊叮嚀與老師練習時,要先切返,這是對老師的基本禮貌,除非老師說不用。排到我時,老師叫我直接打…,就開始衝阿!~瞄到可以打的絕對要打(就算打不到),… 後來跟老師說「沒力了」,老師就讓我打2支面休息...Ya！~其實我有發現老師打的很客氣,較輕、較慢！ §下課--大家一起學摺道裙、收TARE(實在很難用寫的形容…)1. 道裙 1.1拿起道裙(裙板靠自己) 1.2內裡撥到右邊(or左邊) 1.3往前撲在地上 1.4整理裙褶 1.5換面整理裙褶 1.6左右摺回 1.7從裙下摺回三褶2. TARE 2.1正面朝上 2.2右帶摺回約三指寬 2.3繞圈摺 2.4尾端塞入原預留之三指寬帶內 2.5左帶亦同再來一次 3
- Nov 22 Mon 2010 12:06
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- Nov 22 Mon 2010 04:51
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〈SBL〉挑戰SBL 賽亞科技決心強
小布 寵物親子臉 溯溪 就醬 世博 〈SBL〉挑戰SBL 賽亞科技決心強上週SBL委員會開會時，籃協曾提出升降賽制的提案，並預定於11月1、2、6、7、8、9日，由上季SBL最後兩名的東森及幼敏與今年社甲男籃冠軍賽亞在台北體院體育館進行兩個循環的賽事，戰績最差的球隊將與第四季SBL無緣。然而，昨日SBL委員會再度召開時，幼敏求團卻以陣中有5名球員入選20歲級亞青隊、全隊目前只剩下6人練球為由，希望籃協能將升降賽延至12月舉行。雖然籃協及委員會尚未通過這項決議，但奪下社甲男籃冠軍後仍積極備戰的賽亞當然感到相當無奈。 其實賽亞的前身就是去年奪下社甲男籃冠軍頭銜的采運航運，原本采運在去年奪冠後就有機會挑戰SBL，但籃協及SBL卻決定等到今年才舉行升降賽。經過一年的等待後，今年的賽亞以去年采運的原班人馬再次登上社甲籃賽王座，甚至還曾在之前的中正盃賽事中擊敗過幼敏及台啤，這也讓賽亞再度燃起挑戰SBL的火焰。 只不過，截至目前為止，籃協尚未正式通知賽亞SBL升降賽是否如期舉行，甚至是否會在明年停辦，而賽亞也擔心升降賽裁判的執法是否公正，一切的一切都還沒有結論。 賽亞教練陳金雄說：「為了挑戰SBL，我們現在每天都練兩次球，而且如果沒有這樣升降賽制度，社甲男籃各球隊將會愈來愈沒有動力。」此外，賽亞球團表示，如果他們順利踏進SBL舞台，他們還有一支幼隊繼續在社甲男籃戰場磨練身手，但如果與SBL無緣，他們仍會繼續在社甲舞台奮鬥，並等待下一次挑戰SBL的機會。 2
- Nov 04 Thu 2010 22:27
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與過去的歲月乾杯！（歡迎轉載）
生田斗真 長灘島 呼叫大明星 BJD 蔣友柏 與過去的歲月乾杯！（歡迎轉載）（如果你覺得對本文心有戚戚焉，歡迎轉載，但請用回應的方式告訴我一聲喔！）有人跟我說，他沒有好朋友。我說：「很正常。」一般普羅大眾，都沒有什麼推心置腹的好朋友。尤其是出社會以後，更是沒有什麼好朋友。你看有些餐廳、KTV 中，一群人醉成一團，大家嘻嘻哈哈的，開心得很！他們是真正的朋友嗎？不見得。抬面上大家同歡，抬面下卻是明爭暗鬥。搞不好那是公司的一群長官與同事，其中不乏有些人正在思考著離職的後的出路。搞不好那是業務員與客戶，彼此心中正在想著如何從對方身上挖到多一點東西。社會，就是這樣，不得不面對。能夠卸下心防的，只有自己的家人。但真的可以嗎？另一半，有自己必須煩憂的事，也有大家要共同為小孩煩憂的事。吐露不悅，恐怕兩人都更不悅，所以別說得好。當夜深人靜的時候，你或許會想起學生時代的那些死黨們。找個時間與他們聯絡，藉此勾起彼此的回憶吧！然而，你會發現對方也很忙，也有很多不如意的地方。也或許他變了樣，一見到你就跟你談起生意上的事情。好吧！上網路論壇或聊天室去找網友吧！怎麼網路上的人不是太老、就是太小？竟然沒有人能瞭解我的心聲！我想抱怨工作上的苦悶，但網路上的人竟在抱怨他們的老師很機車，父母很龜毛...（我是老人...唉！）好不容易找到年齡差不多的，可以吐露心事，卻發現對方與你有一搭、沒一搭，完全在應付你...（沒人瞭解我...）難得有人願意聽我講話，但對方竟然是利用網路在行銷的業務專員！（別向我推銷！）麻辣、腥羶的話題愈來愈多，沒有真正能談心的。心靈頓時接近崩潰邊緣！==================================================我說，這社會就是這樣。只能回頭奉勸年輕人，好好珍惜學生時代。現在，有誰還能像以前一樣，一通電話聯絡一下，大家就一起出去兜風？上山看夜景、海邊看夕陽，抑或一起去夜市吃東西，抑或大家一起開 party 狂歡一整夜。當你有了家庭，有了小孩以後，誰能瀟灑自在，誰能心無罣礙。一顆心懸在工作、家庭之間。================================================== 此時，你只能在短暫的悠閒時光，例如洗澡時，唱唱以前年輕時代最愛的歌謠。與過去的歲月乾杯！ 3
- Nov 04 Thu 2010 12:51
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企業西進與國際化的藍海策略產學研討會圓滿落幕
露營 玩水 結婚 核死丘 冠軍賽 企業西進與國際化的藍海策略產學研討會圓滿落幕95.06.25於國立中興大學舉行「企業西進與國際化的藍海策略產學研討會」圓滿落幕，與會人員合影留念。~更多相片在部落格相簿~ 3
- Nov 04 Thu 2010 09:45
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對不起我愛你
2010 機車展 宜蘭民宿 比基尼 親親 公益 對不起我愛你 對不起我愛你 ／ 梁靜茹 ＊沒別的 只想說對不起 對不起 我真的愛你 不管你會怎麼想 你怎麼說 也不會改變我的決定你知道 有時候感情事很難說很難說 愛人或朋友從前到現在我真的感覺要一想你 我的心就發燒想給你聽我的心跳想你知道我睡的不好喝水想著你 搭車想著你闔眼閉眼間 出現的全是你＃我猜不到你的表情 我等不到你的回應 不想難為你 又不想放棄你 決定告訴你 對不起對不起 我愛你Repeat ＊你知道 有時候男孩更難捉摸難捉摸 愛人或朋友現在到永遠我真會感覺要一想你 我的心就狂跳我的模樣記不記得牢情人卡有沒有收到讀書想著你 聽歌想著你大地和藍天 出現的全是你我才不管你的表情我才不理你回不回應不想難為你 又不想放棄你決定告訴你 對不起對不起我愛你你聽一聽我的心跳你看一看我睡的不好喝水想著你 搭車想著你闔眼閉眼間 出現的全是你Repeat ＃ 1
- Nov 04 Thu 2010 04:43
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安室
偽娘 陳以庭 薛嘯秋 模型 裝潢 安室VMC Best Album 2005 邦樂POP&綜合安室NO.1NO.1「Queen of Hip-Pop」安室奈美? avex trax小室??????一員???J-POP?頂點?極??彼女?、出?、停滯???再?????頂點??????事?確信???最高傑作。全編?並?良質??曲群???????、?????通??????彼女?歌唱力?????作品?核。???''QUEEN''?稱號??????1枚。 翻譯 .....她曾經作為小室家族的一員登上j-pop的頂點,這張專輯是能確信她在經歷了產子，事業停滯階段以后又一次登上舞臺頂點的最高杰作.除了高品質的樂曲以外，透過這張專輯能聽到她的唱功才是這張作品的核心。不愧是與‘queen’稱號相符的一張專輯(小可提共 ) 1
- Nov 03 Wed 2010 23:34
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新到貨 - 兩款可愛嬰兒寶寶海報 New Baby Posters - a must for expecting moms
花蓮 咖啡館 畢業典禮 BJD 桐花 新到貨 - 兩款可愛嬰兒寶寶海報 New Baby Posters - a must for expecting moms※ 嬰兒海報 ※ baby海報 ※ 娃娃海報 ※ 寶寶海報 ※ -常常有準媽媽、準爸爸為了要讓孕中的媽咪看到可愛寶寶幫助建立好心情，來尋找嬰兒海報。但許多四開大小的便宜國產嬰兒海報都已經出版了二、三十年，那些寶寶都已經是非常老的相片了，而且許多長相並不特別可愛。色瞇瞇海報龍也一直都有賣寶寶的國產海報及進口海報，但最近兩年很少有新款式出現，或是娃娃的圖片不適合國內市場。看到滿懷期望的準媽媽、準爸爸來找海報，卻找不到合適的，我們也非常愧疚。最近終於新進了兩款非常適合孕中的媽咪看的海報。一張是 "Happy Babies" - 快樂寶寶超級卡哇以的可愛寶寶們，一字排開，每個娃娃都開心的笑著，真正100%的快樂心情，在這張印刷精美的海報上表露無遺。準媽媽們一定要用這張海報做胎教，讓生下來的寶寶一樣快樂又可愛，笑口常開喔！另一張則是 "Perfect Baby Bath" - 超完美寶寶沐浴組曲超級卡哇以的可愛寶寶，大大的眼睛，柔嫩白皙的肌膚，甜美的笑容，乖乖洗個香噴噴的澡，在這張印刷精美的海報上表露無遺。準媽媽們一定要用這張海報做胎教，讓生下來的寶寶一樣可愛、乖乖配合洗澡喔！兩張尺寸一樣都是 高30 x 寬90 公分，印刷精美，紙張也有相當厚度，不是一般流行海報那樣的薄紙。 3
- Nov 03 Wed 2010 18:21
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這段話...真是經典...珍惜...
HOLGA 幸福水漾 治癒系部落客 正妹 啦啦隊 這段話...真是經典...珍惜... 這段話...對在下我呢...真的感觸很深很直接= =a但是也因為這樣子呢讓我.....從大學畢業之後當兵之後以為就這樣成長到完整的我?!但是遇到了一個人...讓我更趨於成長.....更完整更完全不管以後的路會是怎麼樣我會更珍惜...更認真的...因為...沒有為什麼... 以美好的心，欣賞週遭的事物 以真誠的心，對待每一個人 以負責的心，做好份內的事 以謙虛的心，檢討自己的錯誤 以愉悅的心，分享他人的快樂 以喜捨的心，幫助要幫助的人 男女之間的愛,也正如其他愛一般,是在"靈`的偉大方面的關係. 是一種慷慨的施與,是一種慷慨接受的愛. 愛要滋潤,並不佔有; 在愛中,我們互相尊重對方,但並不凌駕人. 愛並不是要獲勝或失敗,只要助人,也受人助. 女人有時真的好傻， 可以為了愛一個男人， 而去適應一個完全不同的家庭和面對男人的親友團批評， 女人懂事的試圖尋求男人的保護時， 換來的是...男人不僅沒有保護他的女人， 反而一起落井下石，在一個女人孤力無援的環境裡~~~ 男人啊 若你您的身邊有這樣的一個傻女人時， 請當她的笨男人， 好好的珍惜她、照顧她吧 別忘了，她不是天生就該來照顧你們全家大小的， 女人很單純也很懂事， 只要當她受傷時，好好傾聽她、支持她、保護她，為她拭淚，她就會感動一輩子 更別忘了， 當男人年老時或生病時為您把屎把尿的， 絕不是已老的也要您照顧的父母， 最有可能的就是從年輕到老，始終在您身邊的...女人 "相處起來沒有負擔.幸福才得已細水長流" "相愛.需要很多勇氣.在相守每一刻.都願意不離不棄" "愛與被愛都有責任.責任和愛很難分開.但是最好不是為了負責而愛" "抓猴的真正目的.是幫自己看清事實.而不是要求對方改過自新" "分手後的祝福.是昂貴的代價.彼此都沒有愧疚的情人.才有資格得到它" "及時離開不適合自己的邊岸.才能早日找到可以真正長久停靠的港灣" "在感情路上當機立斷.需要的不是足智多謀.而是放棄自己的貪念.當慾望少一點時.勇氣就會多一些" "愛情和股票的漲跌.都有一些難以分析.解釋的理由.承受不起風險的人.不要一次投資的太多" "情侶之間的相處.要有適度的讓步.兩人的感情才能有所進步" "碰到懂得珍惜的人.所有的付出.都變成資產.碰到不會珍惜的人.再多的資產.都變成負債.所以.一定要確認對方是個懂得珍的人.才慷慨地付出你的愛" "感情的經營.如同品嚐美食.時常感覺乏味的人.都會想用更多的醬料來刺激味蕾.卻忽略了另一種努力.讓自己清心寡慾．就算在粗茶淡飯裡也能嘗出山珍海味” "交出去的祝福.無法強迫對方接受.無論他是否接受.是否回應.都不必介意.因為遞送祝福的同時.平靜的心情.溫暖的感受.就是自己最大的收獲" "飛行的道理.和游泳很相近.找對重心.才能保持平衡.愛情的重心.並非物理學.而是心理學.貼近對方的心靈.了解彼此需要.才會找到共同的重心.... 以上---出自吳若權"起飛之前.先學降落"..... 這是小羽在一個女生的交友介紹看到的...給大家參考看看唷~~ ┌－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－┐ ????? ?? 小羽是你們最好的朋友唷 . 別忘了要想我嘿!!! ...? ? ?????└─－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－┘ ╭＊═══════════════════════════════╮║?? ? ?? ??????? ????? ║╰═══════════════════════════════＊╯by 小羽 ~㊣ ~『 ☆★ 小羽部落聯合公開放送 ★☆ 』~ ? ♂ 我的 Yahoo 奇摩部落 ♀ ? ? ♂ 我的 Yam 樂多日誌 ♀ ? ? ♂ 我的 Windows Live Spaces ♀ ? ? ♂ 我的 Yahoo 奇摩知識+ ♀ ? ? ♂ 我的 MiniWorld 小窩 ♀ ? ? ♂ 我的 MiniLand 舞台 ♀ ? ? ♂ 我的 MaxParty 迷嬉派對 ♀ ? ? ♂ 我的 Yahoo 奇摩交友 ♀ ? ? ♂ 我的 Sina 部落 ♀ ? ? ♂ 我的 PChome 部落格 ♀ ? ? ♂ 我的 MaxParty 專屬聊天室 ♀ ? ~『 ☆★ 小羽部落聯合公開聯絡方式 ★☆ 』~ 以上 Logo 及 部落連結 為小羽持有 . 請勿盜連作非正當使用!!! 如有發現 . 將保留追訴法律的權利!!! 2
- Nov 03 Wed 2010 13:08
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阿嬤喝喜酒.......!!!
防曬 世足 櫻花妹 奶機妹 翁滋蔓 阿嬤喝喜酒.......!!!一個阿嬤坐上計程車，說要到海霸王喝喜酒...當車子接近海霸王的時候，車上的無線電傳出聲音：五么拐！！ ( 517 )五么拐！！聽到請回答！……. 阿嬤聽到之後，生氣的說：「有妖怪！妖你去死啦！恁祖媽只是今天要去喝喜酒妝化濃一點！！！」 2
- Nov 03 Wed 2010 08:08
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又是敗家日
脫衣 潮T 吳彥祖 公仔 美女家教 又是敗家日今天一大早就殺上去新竹跟姐兩個人開車到新竹就已經八點囉~悲慘的事情才剛發生~我下車才發現把手機 放在車上了好在是姐的車上而不是火車ㄟ不然我就死定了!不過享受一下清閒也不錯但也很不方便ㄟ要找人非常麻煩~所以...有利必有弊不過後來我們人終於到齊啦!就往遠百四樓前進ㄟ中餐吃的很豐盛~相對的也很敗家接著又到電影院拜了~不過世貿中心很好看喔!我明天在續說內容ㄟ~現在要準備睡覺了!至於原因明天在跟你說吧~先睡囉!晚安 3
- Nov 03 Wed 2010 03:11
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[轉貼小說] 寵物情人....一段未知緣份與思念糾葛(34)
裝潢 嘟嘴 泳裝 利得彙 波斯菊 [轉貼小說] 寵物情人....一段未知緣份與思念糾葛(34)「忙完了？」他轉過她的肩膀，拉她坐到石椅上，「現在開始，專心在我身上。」 「哦！」她稍感詫異，乖乖點頭道：「是。」 「我叫什麼名字？」 「徐偉呀！」她不懂，他問這個做什麼？昨天兩人鬧得不太愉快，讓他連自己的名字都不記得了嗎？ 「很好，以後你都得叫我小偉，不准叫我小黑，聽到了沒？」 「哦~~」她的嗓音有點遺憾，卻又不敢違抗此刻嚴厲的他。 「拿著。」他把一隻輕巧的粉紅色手機交到她手中。 「拿著做什麼？」雨梅微睜大眼，這小玩意好可愛，接收器會閃爍發亮，上面還有玩偶吊飾，是一隻小黑狗呢！ 「叫你拿著就拿著！」情況都這麼清楚了還裝傻？ 他是要她幫忙拿著嗎？「那要拿到什麼時候？」 「一直放在身上，除了洗澡以外不准拿下來！」 「為什麼？」多奇怪的要求！ 這女人！存心想挑戰他腦血管的受壓極限，非要他大吼出來不可，「因為我不想找不到你，因為我要隨時知道你在哪裡，因為我叫你拿著就拿著！」 哦！我知道了。她根本沒被嚇著，反而笑了笑，「你跟小黑好像喔！有時候就喜歡叫來叫去的，真可愛。」 公園裏有些老人在練太極拳，此刻都已經頻頻回首、時時注意，唯恐這年輕男人一個衝動會殺了小媽祖，只有徐偉才明白自己快被她打敗了。 咦？這裏面儲存了一些號碼耶！雨梅拿這手機當玩具一樣研究，卻詫異地發現了一件怪事，Boyfriend?是誰呀？這好像是你公司的電話，還有你房間的電話，還有你的手機號碼呢！還敢問我是誰？你的Boyfriend當然就是我啦！這還用他說？這麼羞羞臉的問題她也敢問？ 咦？她臉上微微紅了，「可是我說過我不要的……」 不要這手機？還是不要我這男朋友？他惡狠狠的瞪住她，「你要敢說你都不要的話，我就抓著你到媽祖廟前的廣場大吻特吻，看你爹娘的面子往哪兒擺？」 仁慈的媽祖，請原諒他出此下策，他實在是被逼的呀！ 你怎麼可以這樣？這對媽祖是很不敬的耶！她嘟起嘴，明明很生氣，卻一副欠人熱吻的模樣徐偉恨得牙癢癢的，要不是旁邊還有人在，他真想把她推到草地上強暴！ 「我不管，反正你就是得乖乖聽我的話！」他使出高壓政策。 「哼！你就跟小黑一樣，老是愛耍賴！」 唉！他真的受夠了，他是人，不是狗呀！算了，先別跟她計較，以後再慢慢教育她就是了，總有一天，他會把她培育成正常的女人。 握住拳，忍住氣，他勉強平靜道：「我要上班去了，記住，我隨時都會call你！」 不等她回答，他就飛快騎車離開，留下迷惘的雨梅，低聲對自己問：「為什麼小偉一定要做我的男朋友？他到底在想什麼？」...............待續 1
