桐花

電玩美少女 宜蘭民宿 嘟嘴 福隆 水之教堂 

9510_02
2006.10.24(二)
§第一堂課
老師先不穿上護套,教導大家道服要穿著整齊,是對老師的禮貌,因為大家的道裙都像鹹菜一樣,今天下課後學習褶道裙。(全部道裙不及格被捉包啦~~~)
練完米字基本動作後,依往常穿護套與沒穿護套的分二邊練習--
老師：第幾次穿護套？
遊客：今天第二次！(小興奮耍白痴…)
老師：頭巾誰教妳包的？
遊客：我自己包的阿！(這…素瞎米問題阿?)
老師：哈哈！…哪有自己就會的???
遊客：阿…嗯…10幾年前有練過啦！~(金歹勢說出來…)
老師：在哪裡？
遊客：東海。(還好沒有再下一題…「老師是誰？」…好禮加在！)
老師：頭巾沒綁好,後面要折成三角型,我還以為是道館哪個人教的？要把他揪出來..>.<
遊客：是我自己的壞習慣啦！~
老師幫我把頭巾塞好,尷尬小故事才終於告一個段落.....
1、切返--現在動作會有10幾年前殘留的記憶,先大步慢慢一步步打,才能幫我調整動作。
2、Men--打擊偏右邊出力,注意左腳立即跟上,即重心才會回到左腳,隨時可以再出擊(即打Kote-Men的腳步感覺),出擊的左腳登出是直的,左腳的功能不只是要登出,是要立即跟上右腳。
3、Kote-Men
4、Do..我真的忘記怎麼打了,後來印象中有個模糊的人影出現,好像是游老師..
5、互擊面部
6、個別與老師衝擊練習
§第一堂課休息時間(全程操台語口音)
1、飲水機喝水
吳老師：妳會打,之前哪無穿起來打？
遊客：10幾年沒打,重頭練起,上次上課連老師說可以穿護套,我才帶來。
吳老師：之前在哪兒打？
遊客：東海…
吳老師：阿會打要穿起來打…(笑笑的唸唸唸…)
2、既然都哈拉過了,好奇寶寶忍不住有問題要問了…鼓起勇氣恭敬地去找老師請教,上週六老師有糾正我左手打擊的問題。左手不能往回縮,是整個手臂舉起,立即拉下打擊,左拳的位置在心窩處,右手伸直。
§第二堂課
第一場練習--吳老師
第一次跟吳老師練衝擊練習,David事先跟我惡補,和老師打時,直接打大支的面,注意打擊後轉回的方向要轉對,不然老師會罵人…
老師糾正我的右手要伸直。
第二場練習--張老師
親切的張老師主動來教我,好感動~先教我約束練習的"第一式"。(好像笑傲江湖喔)
牆壁上的六項約束練習要背起來。
切返--體碰後手不可縮回,要勇敢的用力往前推…
第三場練習--黃老師
排黃老師練習時,酷林老師來教學長打擊手部--左手往前往上推,用力snap打擊對手的Kote後作殘心；劍越過對手的劍尖後,劍尖是對準對手的喉嚨。因距離遠沒聽清楚,所以不知這2個動作是否一貫?腳步是往對手的右腳踏出。
張老師在我旁邊叮嚀與老師練習時,要先切返,這是對老師的基本禮貌,除非老師說不用。排到我時,老師叫我直接打…,就開始衝阿!~瞄到可以打的絕對要打(就算打不到),… 後來跟老師說「沒力了」,老師就讓我打2支面休息...Ya！~
其實我有發現老師打的很客氣,較輕、較慢！
§下課--大家一起學摺道裙、收TARE(實在很難用寫的形容…)
1. 道裙
1.1拿起道裙(裙板靠自己)
1.2內裡撥到右邊(or左邊)
1.3往前撲在地上
1.4整理裙褶
1.5換面整理裙褶
1.6左右摺回
1.7從裙下摺回三褶
2. TARE
2.1正面朝上
2.2右帶摺回約三指寬
2.3繞圈摺
2.4尾端塞入原預留之三指寬帶內
2.5左帶亦同再來一次